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Dr. Salomón Jakubowicz

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15 de abril de 2010

El colesterol alto no solo tiene que ver con lo que comes

Comer alimentos ricos en colesterol como huevo o mariscos tiene poca influencia. Entonces, ¿por qué sube el colesterol?

Cuando el hígado detecta poca energía en el cuerpo, trata de compensarlo fabricando más Colesterol.

La mayoría de las personas con el colesterol alto no comen mucha grasa pero por alguna de las siguientes razones lo fabrican en exceso.

¿Cuál es la función del Colesterol?

Obviamente una hamburguesa no puede viajar por la sangre y por eso el hígado debe fabricar pequeños vagones para poder transportar la comida a todo el cuerpo. Estos vagones se llaman: colesterol.

Muchos conocen la nociva influencia del Colesterol para el corazón pero pocos saben cuál es su función normal: el Colesterol es el encargado de transportar la comida.

¿Por qué sube el Colesterol sin comer grasas en exceso?

Existen varias situaciones en la cuales se fabrica en exceso estos vagones transportadores de energía. En todos estos casos el hígado detecta poca energía y trata de compensarlo fabricando más Colesterol.


Síntomas de Colesterol alto

Es importante resaltar que tener el Colesterol alto no causa absolutamente ningún síntoma. Solo las personas con el colesterol muy alto tienen lesiones llamadas xantomas.


Hábitos que causan colesterol alto

 

Enfermedades que suben el colesterol

Hipotiroidismo: generalmente produce colesterol alto. Al empezar el tratamiento con Levotiroxina (Eutirox) el colesterol se debe normalizar en 4-6 semanas.

Resistencia a la insulina (hiperinsulinismo): principalmente produce colesterol bueno (HDL) bajo, colesterol malo (LDL) alto y triglicéridos altos. Al perfeccionar el estilo de vida con Ni Una Dieta Más el colesterol debe mejorar en 4 semanas


Alimentos que más aumentan el colesterol

  • Bebidas Alcohólicas: generalmente sube los triglicéridos
  • Grasas trans (comida chatara): sube el colesterol y los triglicéridos
  • Carbohidratos (azúcar): bajan el colesterol bueno (HDL), suben el colesterol malo (LDL) y los triglicéridos

 

Medicamentos que causan colesterol alto

Pastillas anticonceptivas: la mayoría de las mujeres menores de 30 años con el Colesterol alto se debe a las pastillas anticonceptivas. Algunas veces también pueden ocurrir otros problemas por usar pastillas anticonceptivas: várices, depresión, aumento de peso, dolores de cabeza, retención de líquidos, disminución de la líbido. Ni la dieta ni los medicamentos pueden revertir estos efectos.

  • Medicamentos para prevenir Diabetes como: Avandia (Rosiglitazone) sube el colesterol y mejora los Triglicéridos
  • Anti-depresivos como Amitriptilina, Remeron, Paroxetina (Paxil), Sertraline (Zoloft), y Citalopram (Celexa)
  • Somníferos (medicinas contra el insomnio)
  • Ansiolíticos como Tafil (Alprazolam), Doxepin (Sinequan), Adapin, Bromazepam (Lexotanil)
  • Esteroides como Prednisona, Beclovent y Aerobid

 

¿Son recomendables los medicamentos para el colesterol alto?

No me gusta recomendar medicamentos por esta vía y cada paciente debe acudir al médico para recibir el tratamiento más adecuado pero los medicamentos para bajar el colesterol son muy útiles para prevenir enfermedades del corazón y sus efectos adversos son infrecuentes.


¿Cuál medicina para bajar el colesterol debo tomar?

Si tiene el colesterol alto quizá su médico le recete una “estatina”: el tipo de medicamento para reducir el colesterol más usado. Hay seis estatinas. Cuatro de ellas ahora se expenden en forma de genéricos, por esto son menos costosas: atorvastatina, lovastatina, pravastatina y simvastatina. La efectividad de estos genéricos es tan buena como los medicamentos más costosos.

  • Atorvastatina: Lipitor
  • Lovastatina: Mevacor, Altoprev
  • Pravastatina:
  • Simvastatina: Zocor, Vytorin (Simvastatina y Ezetimibe)
  • Rosuvastatina: Crestor

 

Conclusiones:

  • Es necesario saber cuál es la causa del colesterol alto en cada paciente para recibir el tratamiento correcto
  • Evita comer carbohidratos en exceso. Consume suficiente proteínas
  • Los medicamentos genéricos son tan efectivos como los medicamentos más costosos

 

Dr Salomon Jakubowicz

www.NiUnaDietaMás.com
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Médico venezolano que se ha convertido en uno de los Investigadores en Endocrinología más respetados...

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