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10 alimentos para acelerar tu metabolismo

Son los ideales para incluir en una rutina de dieta y ejercicios

25 de abril de 2017 - 7:00 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 7 años.
Según la investigación, el jengibre reduce la sensibilidad glucosa y, además, genera una sensación de saciedad por sus antioxidantes. (Archivo/GFR Media)
Según la investigación, el jengibre reduce la sensibilidad glucosa y, además, genera una sensación de saciedad por sus antioxidantes. (Archivo/GFR Media)

El metabolismo es un conjunto de procesos químicos capaces de controlar el gasto energético del cuerpo. Cuando estos se dan lentamente, las personas tienden a subir de peso, por lo cual es importante garantizar su correcto funcionamiento con la ayuda de ciertos alimentos.

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