Hay alimentos que deben evitarse a toda costa cuando se está por iniciar -o si ya se está- en una dieta. La comida rápida, los refrescos, postres y bebidas con demasiada azúcar; diversas variantes gastronómicas pueden desviar el camino de la constancia en la dieta de las personas.
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Alimentos mortales para la dieta
No todos los productos "bajos en calorías" son beneficiosos para tu régimen alimentario
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