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Dieta durante las vacaciones

Disfruta del tiempo de ocio sin cargos de conciencia y libras de más a tu regreso

7 de julio de 2015 - 12:04 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 9 años.

Hay momentos que utilizamos para liberarnos de las reglas. Por ejemplo, para muchas mujeres el embarazo es la etapa de comer descontroladamente sin pensar que más tarde cuerpo y  salud pasarán factura. Algo similar ocurre durante las vacaciones. No importa si trabajamos mucho el resto del tiempo para mantener el peso, tan solo llegar a la playa o poner el pie en un destino lejano puede despertar esa actitud despreocupada de comer y beber como si no existiera el mañana.

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