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Etapas de un sueño reparador

Conoce sus ciclos y por qué se dice que dormir es reparador

25 de octubre de 2016 - 4:43 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 8 años.
Cuando el sueño no es reparador, se siente en forma de enfermedades. (Archivo/ Thinkstock)
Cuando el sueño no es reparador, se siente en forma de enfermedades. (Archivo/ Thinkstock)

"Cuando dormimos no estamos haciendo nada". Nada más falso. El sueño es una función del cerebro, tan o más importante que estar despiertos, ese estado de vigilia al que llamamos realidad. Pero el sueño es un estado cerebral de gran actividad e importancia médica.

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