Pugnan la humedad y el polvo del Sahara

El efecto del polvo del Sahara que ha llegado a la zona de Puerto Rico será neutralizado hoy por la humedad que persiste en el ambiente, pero reaparecerá mañana, de acuerdo con los pronósticos del Servicio Nacional de Meteorología (SNM).

“Vamos a seguir con una masa de aire un tanto húmeda e inestable”, adelantó la meteoróloga Odalys Martínez. “La atmósfera está propensa al desarrollo de lluvia y esta lo que hace es que limpia. Cuando llueve la gota cae y cae el particulado en el suelo, no se queda suspendido en el aire y no vemos el cielo brumoso”, detalló.

Pero la humedad disminuirá según avance el fin de semana. “Domingo y lunes es que la masa de aire se torna más seca y entonces el polvo del Sahara debe estar viéndose en nuestra área”, anticipó Martínez.

Ayer la Junta de Calidad Ambiental emitió un alerta al respecto y su presidente, Pedro Nieves Miranda, exhortó a la ciudadanía a monitorear el Índice de Calidad del Aire (ICA) que se actualiza cada hora en la página electrónica de la Junta (www.jca.pr.gov).

El doctor Mark Anthony Vergara, especialista en neumología y medicina de cuidado crítico, coincidió en la necesidad de que personas susceptibles a este tipo de fenómeno monitoreen el ICA, y recordó lo importante que es la consulta regular con el médico. “Tienen que tener sus medicamentos, sus vacunas y sus visitas de seguimiento con el médico al día, y delimitar un plan de acción para cuando esto ocurra. No deben esperar a presentar síntomas para buscar ayuda”, advirtió el catedrático de la Universidad de Puerto Rico.

El neumólogo Luis Francisco Nieves Garrastegui aconsejó, además, evitar actividades al aire libre, usar abanicos y tomar mucha agua. “Deben dormir con aire acondicionado y las ventanas cerradas. Si no es posible, por lo menos usar un purificador de aire”.

Frente a la amenaza

• Ten al día los medicamentos de mantenimiento y rescate.

• Utiliza antihistamínico como base del tratamiento para evitar ataques de alergias.

• Diseña con tu médico un plan de acción para situaciones de riesgo.

• Monitorea el Índice de Calidad de Aire y activa el plan si hace falta.

• Evita actividades al aire libre.

• No uses abanicos de techo ni de pedestal.

• Cierra las ventanas de la habitación al dormir y utiliza acondicionador de aire con filtro limpio.

• De no poder usar acondicionador de aire, coloca un purificador con filtro HEPA.

• Toma mucha agua para mantener una buena hidratación siempre.