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¿Cómo crear un desayuno supernutritivo y orgánico?

Debe incluir opciones nutritivas de carbohidratos complejos y alguna proteína, con alimentos orgánicos para evitar el glifosato y otros pesticidas

17 de noviembre de 2023 - 11:40 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 año.
Avena
Una avena orgánica con leche de vaca, de almendras o de coco, preferiblemente orgánica y frutas es una buena opción para comenzar el día.

“El desayuno es la comida más importante del día”. ¿Cuántas veces tú madre, abuela o un familiar cercano te ha dicho esta frase con la consiguiente explicación de que es la que nos da energía y los nutrientes necesarios para comenzar día?

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