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Ocho maneras prácticas y rápidas de relajarte

Antídotos para el estrés y la ansiedad que se viven diariamente

15 de agosto de 2014 - 12:04 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 11 años.

Sí, lo sabemos. Tienes que dividirte en mil para poder realizar todas tus actividades: ser hija, estudiante, novia, hermana, amiga, profesional, esposa… no es fácil y es entendible. No es que estés harta de hacerlo, sólo necesitas unos cuantos minutos para regresar a tu paz interior, pero de dónde sacarlos si nada más el tiempo no te alcanza para ser una persona como la que el mundo espera.

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