El incremento de la obesidad, el sedentarismo y la falta de ejercicio en esta época también influyen en los problemas de sueño
El incremento de la obesidad, el sedentarismo y la falta de ejercicio en esta época también influyen en los problemas de sueño
Las cuarentenas generales que se han vivido en todo el mundo, particularmente desde el pasado mes de marzo para reducir el impacto del COVID-19, han provocado durante los últimos meses una “alteración” de las rutinas del sueño y un descenso de su calidad, según concluyen los primeros resultados de una investigación impulsada por cuatro neuropsicólogos de la Universidad de Lieja, en Bélgica.
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