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La mejor manera de mantenerse saludable

Conozca los beneficios de los antioxidantes para los pacientes de diabetes

17 de diciembre de 2017 - 8:00 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 7 años.
Los arándanos son un poderoso antioxidante que ayuda a la memoria.
Los arándanos son un poderoso antioxidante que ayuda a la memoria. (Shutterstock)

Muchas veces, hemos escuchado que la mejor manera de mantenerse saludable es hacer ejercicios e ingerir a diario una variedad de alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes. 

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