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Conoce los beneficios de los arándanos azules para la salud

Conocidos por algunos como "blueberries", esta fruta es alta en fibra, vitamina C, vitamina K y manganeso

25 de mayo de 2017 - 9:55 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 7 años.
Consumir arándanos puede reducir el daño que ocurre a nivel molecular, minimizando los dolores y reduciendo los daños en los tejidos. (Archivo / GFR Media)
Consumir arándanos puede reducir el daño que ocurre a nivel molecular, minimizando los dolores y reduciendo los daños en los tejidos. (Archivo / GFR Media)

Ninguna otra fruta posee tantas propiedades benéficas para la salud como el arándano o blueberries, conocido también y con razón como “la súper fruta”.

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