La alerta que prepara tu cuerpo y mente te alcanzó antes de la preparación, la resistencia al evento inesperado ya es parte de tu presente y con una actitud valiente enfrentas la situación llegando a emitir grandes cantidades de energía, comprometiendo tus músculos, mente y emociones. La situación pasó dejando grandes oportunidades de recuperación y reconstrucción. Ya no estás alerta, no tienes que resistir, solo el agotamiento es parte de tu momento, llegando a reflejar moretones físicos y emocionales causados por el evento. Lo peor, la vida continúa y de tu trabajo, con el que sustentas tu familia, te informan que ya reanudaron las labores y tienes que reportarte.
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La adaptación en la crisis
El doctor Joel Acevedo alude a la adaptación emocional y física del ser humano tras experiencias intensas como un huracán extremo