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prima:Predisposición y factores de riesgo a una lesión

Todo deporte predispone a sufrir alguna lesión, desde simple hasta severa. Por eso, la preparación física debe tomarse con la responsabilidad y seriedad que lo amerita, dice José Cruz López

14 de mayo de 2022 - 6:27 PM

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Para evitar lesiones y disfrutar de la experiencia, es esencial que comiences con carreras suaves y lentas. (Shutterstock)
Para evitar lesiones y disfrutar de la experiencia, es esencial que comiences con carreras suaves y lentas. (Shutterstock)

La genética tiene un papel protagónico en el desarrollo de un ser humano, así como también se asocia a factores y causas que predisponen o hacen susceptible a una persona a una lesión.

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