Debemos obligarnos, todos, a exponernos a la luz solar, a abrir las ventanas de nuestro cuarto y a aumentar nuestra actividad física. Rescatar rutinas y dinámicas simples que ocupen nuestro día, escribe Enrique F. Gelpí Merheb
Debemos obligarnos, todos, a exponernos a la luz solar, a abrir las ventanas de nuestro cuarto y a aumentar nuestra actividad física. Rescatar rutinas y dinámicas simples que ocupen nuestro día, escribe Enrique F. Gelpí Merheb
El 91% expresó haber tenido cambios emocionales desde que comenzó la educación a distancia. Un 56% de jóvenes estudiantes mostró síntomas depresivos, unido a un 46% que presentó ansiedad. Hasta un 34% de la población alrededor del planeta también pudiese estar en depresión. Sí, estos son algunos datos de estudios realizados en nuestro archipiélago, y en otros países, que han confirmado lo que hemos vivido con la llegada del COVID-19: el estado de la salud mental en nuestras comunidades se ha deteriorado significativamente. Esto incluye desde niños y adolescentes, hasta adultos de todas las edades.
Te invitamos a descargar cualquiera de estos navegadores para ver nuestras noticias: