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La práctica sencilla que disminuye el estrés, mejora el sueño y aumenta la creatividad
También es una de las claves para lograr un contacto profundo con nuestra espiritualidad
También es una de las claves para lograr un contacto profundo con nuestra espiritualidad
Se habla mucho del tema y está tan “de moda” estar en contacto con nuestra espiritualidad que a veces parece que no se la toma en serio. Pero la espiritualidad debería ser una dimensión más de nuestra vida. Así como tenemos una biológica o social.
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