Este contenido comercial fue redactado y/o producido por el equipo de GFR Media Brandstudio para Diabetes Tipo 2
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Diabetes Tipo 2
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Vídeo: La rutina ideal para personas con diabetes tipo 2

Ejercicios que puedes hacer en casa para controlar la condición

22 de marzo de 2017 - 11:07 AM

Hacer una rutina de ejercicios de 30 minutos, cuatro veces a la semana, puede reducir el riesgo de padecer un infarto en las personas con diabetes tipo 2, afirmó la endocrinóloga Meliza Martínez Rodríguez. También ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre, nivelar el perfil de colesterol y bajar las libritas de más.

Para que arranques con un nuevo estilo de vida saludable, la entrenadora personal Cindy Rivera diseñó una rutina que puedes hacer en casa, utilizando solamente una silla y un balón.

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