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Los 10 trastornos del sueño más comunes

Una de cada tres personas sufre de alguna alteración en los ciclos que dedica a dormir. La apnea, el insomnio y el sonmabulismo son los más frecuentes

22 de enero de 2011 - 8:20 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 13 años.

Dormir es un proceso fundamental de los seres vivos. A través del sueño se recuperan las energías perdidas durante el día y se mejora la salud. Cuando una persona no descansa lo suficiente puede afrontar consecuencias negativas sobre su salud física y mental, destaca el portal geosalud.com.mx.

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