El hierro es un nutriente esencial para muchas funciones cotidianas de nuestro cuerpo y aun así es un problema muy frecuente. No hay estadísticas sobre la prevalencia de la falta de este mineral, pero es una causa habitual de consulta. Es por esto por lo que se utilizan datos de Estados Unidos, que señalan que más de una tercera parte de las mujeres adultas de ese país en edad reproductiva presentan deficiencia de hierro. El sangrado menstrual y el embarazo son los principales motores de esta deficiencia.