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Esta hierba aromática mejora la memoria, cuida al cerebro y la consigues fácil
Te contamos cómo consumirla y cuáles podrían ser los efectos secundarios
Te contamos cómo consumirla y cuáles podrían ser los efectos secundarios
¿Sabía que una de las plantas que utiliza para sazonar la comida es beneficiosa para su cerebro? Uma Naidoo, psiquiatra nutricional de la Universidad de Harvard y chef profesional, asegura que el romero no solo proporciona efectos antioxidantes para el cuerpo y favorece los niveles de azúcar en la sangre, sino también puede mejorar la memoria y la cognición.
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