Se adhiere a los criterios de The Trust Project
Caminar una hora revierte el daño de estar sentado
El sedentarismo es tan peligroso como la obesidad y el tabaquismo
Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 8 años.
El sedentarismo es tan peligroso como la obesidad y el tabaquismo
LONDRES - Si pasas todo el día sentado, tal vez quieras programar tiempo para una caminata intensa, solo debes asegurarte de contar con al menos una hora.
Te invitamos a descargar cualquiera de estos navegadores para ver nuestras noticias: