Aumenta la actividad física diaria

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Los estudios demuestran que seguir dieta solamente o seguir solamente una rutina de ejercicio no promueve la pérdida de peso en personas sobrepeso u obesas. La combinación de ambos factores es la clave para la reducción de peso.

Protege tu cabello

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Cuida tu cabello de los rayos del sol y extiende tu "look" por más tiempo

¿Y después del 18 de abril?

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Las obligaciones de radicaciones contributivas no terminan en esta fecha y en ocasiones se extienden hasta el mes de octubre