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10 frutos que sí pueden comer personas con diabetes

Las frutas contienen fibra y esta retrasa la absorción del azúcar al torrente sanguíneo.

30 de noviembre de 2015 - 12:52 AM

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Esta historia fue publicada hace más de 10 años.
Es la cantidad total de carbohidratos lo que afecta los niveles de glucosa en la sangre, no la procedencia de esos carbohidratos. (Foto: Shutterstock.com)
Es la cantidad total de carbohidratos lo que afecta los niveles de glucosa en la sangre, no la procedencia de esos carbohidratos. (Foto: Shutterstock.com)

Si padeces diabetes, debes saber que es preciso que sigas una dieta equilibrada y con bajas cantidades de azúcar. Pero, si te gustan mucho los dulces, a veces eso puede ser un poco difícil.

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