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Despídete del estrés y ayuda al corazón

Tome papel y lápiz para tener una vida más saludable

16 de noviembre de 2016 - 10:43 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 8 años.
Se ha encontrado que la risa reduce los niveles de las hormonas que producen el estrés. (Archivo GFR Media)
Se ha encontrado que la risa reduce los niveles de las hormonas que producen el estrés. (Archivo GFR Media)

Cuando la gente se estresa suele comer alimentos poco saludables y abandonar el ejercicio.

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