5 hábitos de los japoneses para estar en forma sin hacer dieta
El gimnasio no está entre ellos y sí el curioso método Hara Hachi Bu
El gimnasio no está entre ellos y sí el curioso método Hara Hachi Bu
Esta es la respuesta que llega desde la ciencia
Son alimentos que reducen el riesgo de obesidad, altos niveles de colesterol e hipertensión arterial, como también patologías cardíacas y accidentes cerebrovasculares
Componer los menús de las comidas diarias teniendo en cuenta estos aspectos básicos, nos permite preparar los platos diarios y alimentarnos de un modo sencillo y sin esfuerzos
Lo que se ingiere antes de dormir, influye en la calidad del sueño
El evento de Techos Pa’ Mi Gente le permitirá recaudar fondos para reconstruir varios hogares de sobre 20 mil familias
Pueden ayudar a cumplir con las cantidades nutricionales mínimas que requiere el cuerpo humano para estar saludable
La nutricionista Vilma Calderón comienza su programa “Salud y nutrición con Vilma Calderón” este próximo sábado 10 de septiembre
Al día de hoy no existe evidencia científica que avale las dietas o los productos detox y los especialistas advierten que pueden ocasionar riesgos
Este es el ejercicio que han elegido famosas como Jennifer Aniston para “sacar” piernas
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