Estilos de vida¿Cuál es el mejor horario para levantarse a partir de los 60 años?Con el paso del tiempo, el reloj biológico cambia y puede modificar los hábitos de sueño Por La Nación Argentina / GDA6 de junio de 2026 a las 5:31 p.m.
Estilos de vida¿Hablas dormido? Esto es lo que realmente significa, según expertos¿Se pueden revelar secretos durante la noche? Especialistas explican qué hay detrás de la somniloquiaPor El Tiempo / GDA6 de junio de 2026 a las 4:44 p.m.
Estilos de vida¿Cómo destapar los orificios de la ducha para recuperar la presión del agua?Los especialistas recomiendan realizar una limpieza periódica para evitar bloqueosPor El Tiempo / GDA6 de junio de 2026 a las 2:42 p.m.
Estilos de vida¿Escribes mezclando letras minúsculas y mayúsculas? Aquí lo que significa, según la psicología Esta forma de expresión y lenguaje no verbal refleja aspectos internos de quien escribe, apuntanPor Sandra Morales4 de junio de 2026 a las 12:18 p.m.
Estilos de vidaHervir cáscara de limón, canela y jengibre: el truco casero que cada vez gana más popularidadEsta mezcla se volvió popular por su capacidad para perfumar ambientes de manera natural, económica y sin productos químicos invasivosPor La Nación Argentina / GDA1 de junio de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Aceite de oliva para el cabello? Estos son sus posibles beneficiosEspecialistas y estudios científicos analizan cómo este ingrediente de la cocina gana espacio dentro de las rutinas de cuidado capilaPor El País / GDA30 de mayo de 2026 a las 1:54 p.m.
Estilos de vida¿Dormir juntos o separados? Experto asegura que la pareja puede afectar el descansoLas experiencias encontradas reabren la discusión sobre el bienestar nocturno y la convivenciaPor El País / GDA30 de mayo de 2026 a las 11:43 a.m.
Estilos de vida¿Por qué escuchas la misma canción una y otra vez? Esto dice la cienciaInvestigaciones apuntan a que este comportamiento va más allá del gusto musical o la nostalgiaPor La Nación Argentina / GDA29 de mayo de 2026 a las 12:01 p.m.
Estilos de vida¿Todavía usas agenda de papel? Esto es lo que revela la psicología sobre quienes mantienen esta rutinaAunque las herramientas digitales dominan la vida cotidiana, especialistas aseguran que escribir tareas a mano produce efectos positivos en el cerebro; mirá de qué se trataPor La Nación Argentina / GDA24 de mayo de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaLos alimentos que debes evitar antes de acostarse para ayudar a la digestión Aunque muchos de estos alimentos suelen ser de gran beneficio para el organismo, en la noche pueden alterar la calidad del sueño Por El Tiempo / GDA11 de mayo de 2026 a las 6:01 p.m.
Estilos de vida¿Olvidas nombres fácilmente? La psicología explica por qué ocurreExpertos explican las razones detrás de este fenómeno y comparten estrategias para mejorar la memoriaPor La Nación Argentina / GDA9 de mayo de 2026 a las 11:24 a.m.
Estilos de vidaLa resiliencia de los nacidos en los años 60 y 70: ¿por qué dicen que es una generación que creció sin protección?Expertos analizan cómo la crianza basada en la disciplina y la autonomía obligatoria de hace décadas forjó una capacidad de adaptación únicaPor La Nación Argentina / GDA26 de abril de 2026 a las 5:10 p.m.
Estilos de vidaUna nueva forma de entenderte: Táyna Rivera en sanación y crecimiento constante para transformar a otrosA través de su proyecto “Lo Mejor de Ti”, ofrece talleres y herramientas para el desarrollo de una mejor versión en cada personaPor Shakira Vargas Rodríguez20 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida¿A dejar las pantallas?: crece movimiento que propone dejar los celulares y gozar de la “vida real”Las personas buscan dejar atras la conectividad e involucrarse más con actividades prácticas como dibujar, leer y conversar con otrosPor The Associated Press15 de abril de 2026 a las 6:00 p.m.
Estilos de vidaEn medio de incertidumbre: taller gratuito de yoga invita a cultivar calma y estabilidad interiorLa iniciativa incluye una meditación por la paz mundial, así como herramientas prácticas que ayuden a las personas a manejar el estrésPor Shakira Vargas Rodríguez15 de abril de 2026 a las 3:00 p.m.
Estilos de vidaMezclar café usado con bicarbonato: un recurso doméstico que gana terreno en los hogares La combinación de estos dos elementos cotidianos permite reutilizar residuos y resolver tareas del hogar de forma sencillaPor El Tiempo / GDA12 de abril de 2026 a las 8:33 p.m.
Estilos de vida¿Eres de los que te sientas en el auto antes o después de un largo día?Conoce lo que dicen los expertos de este ritual que muchos practicanPor The Associated Press11 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vidaLa historia detrás de “Mano Santa”: más de 15,000 personas y artistas han sido aliviadas a través de su tacto En su medio siglo de vida, Teo Falcón encontró en el masaje terapéutico su nueva pasión y propósitoPor Shakira Vargas Rodríguez14 de marzo de 2026 a las 11:15 p.m.
Estilos de vida¿Dormirías en camas separadas para salvar tu relación? Parejas recurren al “divorcio del sueño”Conoce en qué consiste la nueva tendencia que genera un fuerte debate a nivel mundialPor El Tiempo / GDA14 de marzo de 2026 a las 11:38 a.m.
Estilos de vidaExperiencias de sanación integral en la segunda edición de la Convención HolísticaContará con más de 60 exhibidores, incluyendo profesionales de diversas disciplinasPor Shakira Vargas Rodríguez13 de marzo de 2026 a las 11:32 a.m.
Estilos de vidaEl viaje de sanación de Vilma Calderón: de la tristeza a un libro inspirador con poderosos hábitos que impactan en la calidad de vida Además de temas de la nutrición y el ejercicio, la autora ofrece herramientas para el manejo efectivo de los pensamientos y las emociones, así cómo enfrentar las pérdidasPor Shakira Vargas Rodríguez10 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
Estilos de vida¿Qué es el neem y para qué sirve? Se ha empleado tradicionalmente para tratar diferentes enfermedadesPor La Nación Argentina / GDA8 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
Bienestar¿Olvidas nombres fácilmente? La psicología explica por qué ocurreExpertos explican las razones detrás de este fenómeno y comparten estrategias para mejorar la memoriaPor La Nación Argentina / GDA9 de mayo de 2026 a las 11:24 a.m.
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Bienestar“Ante una emergencia, lo primero es que están sacando es el celular para documentar”El trabajador social, psicólogo y voluntario de la Cruz Roja Americana, Nelson López, le fue otorgado el Certificado de Mérito por salvar vidaPor Shakira Vargas Rodríguez10 de abril de 2026 a las 9:00 a.m.
BienestarSemana Santa: restableciendo la conexión espiritualLas festividades religiosas son momentos propicios para el recogimiento, la introspección y la búsqueda de sentido en la vidaPor Agencia EFE2 de abril de 2026 a las 11:10 p.m.
BienestarIdeas de actividades “wellness” que puedes hacer durante la Semana SantaAprovecha el tiempo de ocio para reconectar contigo mismo y realizar actividades en favor de tu bienestar emocional y descanso mentalPor Shakira Vargas Rodríguez30 de marzo de 2026 a las 11:10 p.m.
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