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Alimentos que ayudan a quemar la grasa abdominal

El exceso de grasa en esta zona se asocia directamente con el riesgo de padecer diabetes tipo 2, entre otras enfermedades

30 de marzo de 2021 - 4:30 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 4 años.
El consumo de aguacate fresco puede suprimir el apetito y dar una sensación de saciedad entre comidas. (Shutterstock)

Más allá de una cuestión estética, mantener niveles bajos de grasa abdominal disminuye considerablemente el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, hipertensión, obesidad, y sus complicaciones.

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