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Consejos para reducir el riesgo de padecer colesterol elevado

Necesaria una alimentación de acuerdo con la edad, el peso, condiciones de salud y estilo de vida

28 de enero de 2021 - 11:08 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 3 años.
Se recomienda el fomentar el color en tus platillos, combinando ingredientes frescos de tonos coloridos. (Shutterstock)

El sedentarismo después de meses de aislamiento y múltiples situaciones de estrés y ansiedad dificultan planear y seguir una correcta alimentación con comidas en horarios establecidos y de alto contenido de nutrientes.

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