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¿Tomar vitamina C previene la gripe?

Ir en busca de naranjas o averiguar qué suplemento comprar cuando uno siente alguno de los síntomas de la gripe tiene más de placebo que de ciencia

7 de septiembre de 2019 - 6:00 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
Señalan que la mejor forma de obtener  vitaminas es a partir del consumo de frutas y verduras. (Pixabay)
Señalan que la mejor forma de obtener vitaminas es a partir del consumo de frutas y verduras. (Pixabay)

Ir en busca de naranjas o averiguar qué suplemento comprar cuando uno siente alguno de los síntomas de la gripe tiene más de placebo que de ciencia. "La vitamina C es un antioxidante que se encuentra en muchos alimentos y en preparados farmacéuticos, pero tomarlos no previene enfermedades, y consumir de más, en el caso de los niños, solo hará que se elimine", explica el doctor Gustavo Sager, pediatra y docente.

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