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¿Qué sientes al tener un infarto?

Identifica las señales y protege tu salud cardiovascular

3 de marzo de 2015 - 12:01 AM

(Shutterstock)
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Es común escuchar que al sufrir un infarto cardíaco te duele el brazo o el pecho. ¿Pero qué pasa cuando los síntomas parecen ser otra cosa? Precisamente por lo difícil que son de identificar, algunas personas los ignoran.

Pero al corazón hay que escucharlo, ya que entre los boricuas las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte, de acuerdo con el Instituto de Estadísticas de Puerto Rico.

Un ataque es un insulto que recibe el corazón debido a un desbalance que ocurre entre el oxígeno, los nutrientes disponibles y lo que necesita el órgano. “Usualmente ocurre debido a una obstrucción en una arteria coronaria, que son las que nutren al corazón”, explicó el cardiólogo Gilberto Rivera Gautier.

Un infarto puede causar, a su vez, insuficiencia cardíaca o fallo cardíaco. En este punto, tu vida puede verse afectada, provocando uno o varios síntomas:

1. Fatiga al hacer esfuerzos moderados o intensos

2. Mareos

3. Cansancio

4. Retención de líquido por falta de bombeo de la sangre

5. Congestión pulmonar

6. Dificultad para respirar, inclusive con mínima o ninguna actividad física

7. Los órganos de tu cuerpo comienzan a afectarse por la falta de circulación de la sangre

8. Tu circulación cerebral también está en riesgo

Tras un ataque al corazón, los próximos 90 minutos son cruciales y podrían determinar la vida o la muerte, según el doctor Rivera Gautier. La prevención, sin embargo, te mantendrá fuera de peligro.

Esto implica dejar atrás comidas altas en grasas, carbohidratos refinados y parar de fumar. También aprender a manejar el estrés del diario vivir, realizando actividades físicas o ejercicios.

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