La nutricionista del Comité Olímpico de Puerto Rico, Carmen Nevárez, dijo que la mayor preocupación de los deportistas de alto rendimiento es ganar peso por lo que comen y por la poca actividad física
La nutricionista del Comité Olímpico de Puerto Rico, Carmen Nevárez, dijo que la mayor preocupación de los deportistas de alto rendimiento es ganar peso por lo que comen y por la poca actividad física
La merma en la intensidad del entrenamiento ha sido uno de los grandes problemas para los atletas de alto rendimiento durante la cuarentena por la pandemia del coronavirus. Pero encontrar alternativas para ejercitarse en el hogar no debe ser el único énfasis de los deportistas, sino también velar por una sana nutrición.
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