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6 pasos para sepultar el estrés

No pierdas tiempo amargándote la vida

14 de julio de 2010 - 9:36 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 15 años.

La periodista madrileña Beatriz Goyoaga había alcanzado grandes logros profesionales. "Estaba feliz, pero me faltaba equilibrio", cuenta Beatriz. "Vivía como loca, ocupada y estresada, con el cuello lleno de nudos (...) Cuando tenía un sobresalto, me brotaba de herpes, no dormía. Me estaba matando".

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