En 1982, Jane Fonda se convirtió en la reina del fitness gracias al video Jane Fonda’s Workout, un programa de ejercicios de 90 minutos en el que ofrecía dinámicas rutinas aeróbicas. Poco después, en 1986, superó su propio éxito con Jane Fonda’s New Workout, al que le siguieron otras producciones hasta completar 23, con las cuales motivó a miles de mujeres a tonificar su cuerpo.