Oprah Winfrey ha anunciado en su 'blog' que inició una dieta de limpieza completamente vegetariana de 21 días y que con la misma espera aprender una nueva manera de comer “conscientemente”. Reconoce que no sabe si en el proceso se sentirá mejor o peor, pero al menos espera ver si su cuerpo se siente diferente. La idea surgió de la propuesta que hace la consejera espiritual Kathy Freston en su libro “Quantum Wellness”, donde habla de integridad espiritual. El plan es lograr un 'makeover' interior al eliminar de la dieta productos como cafeína, azúcar, alcohol, gluten y productos animales.