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Mujeres empoderadas que cuidan su salud

ASSMCA las insta a implementar medidas de autocuidado que preserven su bienestar pleno y brinda recomendaciones para conseguirlo

10 de marzo de 2022 - 7:00 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 2 años.
Es importante que las mujeres, además de cumplir con todos sus roles, procuren escucharse, sentirse, escogerse y brindarse tiempo de calidad. (Shutterstock)

El autocuidado, según lo define la Organización Mundial de la Salud (OMS), es la capacidad de las personas para promover la salud, prevenir enfermedades, mantenerse saludables y hacer frente a la enfermedad o discapacidad con o sin el apoyo de la atención médica.

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