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Qué alimentos previenen la osteoporosis

Muchos de ellos contienen importantes minerales y vitaminas que, incluso, podrían combatir este padecimiento óseo

18 de agosto de 2020 - 11:34 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 4 años.
Padecer osteoporosis es sumamente complicado debido a que los huesos se debilitan y se vuelven quebradizos. (Shutterstock)

La osteoporosis es una enfermedad que adelgaza y debilita los huesos, en particular los de la cadera, espina vertebral y muñecas. Este padecimiento, según Medline Plus, se presenta especialmente en mujeres adultas mayores, aunque puede afectar a cualquier persona.

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