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¿Se te están olvidando las cosas? Te decimos cómo proteger tu memoria

Existen estrategias súper sencillas para que tu cerebro se mantenga ágil y apto según envejeces

28 de agosto de 2020 - 7:00 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 4 años.
Mujer se pone mano en la frente como si hubiera olvidado algo
A medida que tu cuerpo envejece, también lo hace tu cerebro y su capacidad para procesar información rápidamente. (Thiet Vu)

Si ya estás rondado la quinta década es posible que puedas estar notando cambios en tu memoria. Por ejemplo, comienzas a experimentar olvidos leves, no te acuerdas de ciertas palabras tan fácilmente como antes o se te olvidan los nombres de algunas personas.

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