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Establecer metas pequeñas y alcanzables a través del año, en lugar de una sola, pero abrumadora meta para el 1 de enero puede ayudar alcanzar lo que desees. (Shutterstock)
Establecer metas pequeñas y alcanzables a través del año, en lugar de una sola, pero abrumadora meta para el 1 de enero puede ayudar alcanzar lo que desees. (Shutterstock)

Cada nuevo año trae consigo la oportunidad de revaluar el año anterior y trazarnos nuevas metas y objetivos. Sin embargo, aunque solemos comenzar a ejecutarlos con un gran ímpetu y emoción, en múltiples ocasiones nuestras resoluciones se quedan en solo intentos. Esto es bastante común y el llamado a la acción requiere estrategias simples que permitan elaborar un plan sencillo e infalible para alcanzar aquello que deseamos en el nuevo año, no importa de qué renglón de la vida se trate. Pero, ¿cómo comenzar esta tarea sin sentir frustración o ansiedad en el intento?

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