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¿Cómo manejo una carrera profesional con altos niveles de estrés?

Situaciones tales como auditorías, clientes quejosos, supervisores muy demandantes y tareas difíciles pueden generar estrés en muchas personas.

21 de febrero de 2017 - 12:33 AM

Nota de archivo

Esta historia fue publicada hace más de 7 años.

Otro escenario que puede generar estrés es cuando estamos en un ambiente laboral demandante y no hemos aprendido a organizarnos.

Por Alfonso Martínez Taboas

Psicólogo Clínico y Profesor Universitario

Todos los trabajos de una u otra manera tienen el potencial de crear ciertos niveles de tensión y estrés. Situaciones tales como auditorías, clientes quejosos, supervisores muy demandantes y tareas difíciles pueden generar estrés en muchas personas. Por lo tanto, no es fácil tener un trabajo y sentirse siempre cómodo y relajado.