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Comer pan tiene beneficios, ¿sabes cuáles son?

Seguramente has escuchado y leído que comer pan tiene efectos negativos para la salud; sin embargo, no todo es cierto

17 de octubre de 2018 - 3:28 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 6 años.
El pan integral es una fuente de trigo y vitaminas del grupo B, así como minerales. (Kate Remmer / Unsplash)
El pan integral es una fuente de trigo y vitaminas del grupo B, así como minerales. (Kate Remmer / Unsplash)

Seguramente has escuchado y leído que comer pan tiene efectos negativos para la salud; sin embargo, no todo es cierto. Comer pan sí tiene algunos beneficios en nuestro cuerpo.

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