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Debido al aislamiento, en vez de ayudar a alguien de manera presencial, hay más probabilidad de que sea a través de una llamada telefónica de un amigo o familiar que te verbalice esas señales de ataque de pánico. (Shutterstock)
Debido al aislamiento, en vez de ayudar a alguien de manera presencial, hay más probabilidad de que sea a través de una llamada telefónica de un amigo o familiar que te verbalice esas señales de ataque de pánico. (Shutterstock)

“Estaba bien y de repente sentí que no podía respirar”, suele ser cómo la mayoría de las personas describe cuando comienzan a sentir un ataque de pánico o un trastorno de pánico, como también se llama. En efecto, los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento, en cualquier lugar y sin previo aviso.

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