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prima:Cómo seguir siendo optimista cuando todo parece estar mal

No se trata de ignorar tus sentimientos negativos sobre la crisis, sino de encontrar una manera de evitar que te abrumen

5 de mayo de 2020 - 5:00 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 5 años.
Concéntrate en actividades cotidianas pueden ser una distracción bienvenida del torrente de malas noticias. (c.2020 The New York Times Company)
Concéntrate en actividades cotidianas pueden ser una distracción bienvenida del torrente de malas noticias. (c.2020 The New York Times Company)

Por Kristin Wong

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