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Consejos para bajar la ansiedad de cara a las elecciones generales

Durantes estos y los próximos días afloran un sinnúmero de emociones. Aquí algunas recomendaciones para conectar con tu salud mental

4 de noviembre de 2024 - 3:02 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Evita estar conectado a los diversos medios de comunicación por horas prolongadas, (Shutterstock)

Se avecina la hora en que los puertorriqueños podrán ir a las urnas a ejercer su derecho al voto. Se vive un momento histórico en estas elecciones generales y las emociones afloran, entre ellas la ansiedad.

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