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Hablemos de suicidio para poder evitarlo
En las pasadas semanas hemos visto en las noticias intentos de suicidio y varias muertes que nos obligan a hablar para visibilizar esta situación. Como especialistas en salud mental, es necesario levantar nuestra voz para trabajar a favor de nuestra gente ofreciendo aliento y apoyo.
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Planificar una rutina en la casa no es difícil
En este periodo de cuarentena es importante crear un plan en casa conforme a nuestra realidad y posibilidades, escribe Amarilis Ramos
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El miedo: la otra cara del COVID-19
El potencial de contagio del miedo es mayor y más rápido que cualquier virus, advierte la sicóloga Amarilis Ramos Rivera
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