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La importancia de las vitaminas

Una alimentación equilibrada es la base para contar con todas las vitaminas y minerales que necesita el buen funcionamiento del organismo.

12 de julio de 2016 - 11:49 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 9 años.
La alimentación regular puede carecer de suficientes vitaminas A, B y C. Infórmate.
La alimentación regular puede carecer de suficientes vitaminas A, B y C. Infórmate. (Shutterstock)

Como no siempre se puede seguir un régimen alimentario armónico, o cuando hay alguna carencia específica de uno o más micronutrientes, se aconseja compensar con suplementos.

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