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10 principales tendencias para ejercitarse en el 2018

Cada año, la industria del acondicionamiento físico pronostica las novedades que se impondrán en este campo se perfilan como la tendencia de este año en el mundo del “fitness”

16 de enero de 2018 - 11:22 AM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 7 años.
Los entrenamientos en intérvalos de alta intensidad se perfilan como la tendencia de este año en el mundo del “fitness”. (Shutterstock)
Los entrenamientos en intérvalos de alta intensidad se perfilan como la tendencia de este año en el mundo del “fitness”. (Shutterstock)

Los entrenamientos en intérvalos de alta intensidad (HIIT) se perfilan como la tendencia de este año en el mundo del “fitness”, según revela la encuesta anual del Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM), organización de medicina deportiva y ciencias del ejercicio más grande del mundo. 

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