Servicio de noticias
Producido externamente por una organización que confiamos cumple con las normas periodísticas.

El magnesio ideal para eliminar el cansancio: cuál es y cómo se ingiere

Este suplemento mineral específico favorece a la recuperación muscular, contribuye a regular el metabolismo de la glucosa y mejora el tránsito intestinal

23 de enero de 2026 - 11:10 PM

Archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Este nutriente esencial interviene en más de 300 reacciones bioquímicas dentro del organismo humano. (Shutterstock)

Especialistas de la Universidad del Desarrollo de Chile analizaron las propiedades del magnesio para el metabolismo humano. El estudio sobre este nutriente destaca su importancia en la dieta ante la fatiga persistente.

Popular en la Comunidad


Ups...

Nuestro sitio no es visible desde este navegador.

Te invitamos a descargar cualquiera de estos navegadores para ver nuestras noticias: