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¿Para qué sirve la remolacha?

Consumirla de manera regular y moderada beneficia la salud cardiovascular, el rendimiento físico y el bienestar digestivo, entre otros beneficios

25 de diciembre de 2025 - 11:10 PM

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Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
La remolacha es una raíz rica en nitratos, antioxidantes, minerales y vitaminas, que puede ser consumida en diferentes formas. (Shutterstock)

La remolacha es una de las hortalizas más dulces, nutritivas y energéticas, además de ser muy versátil en la cocina.

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