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Jugo de remolacha en ayunas: ¿cuáles son sus beneficios y quienes no deben tomarlo?

Esta bebida natural ganó popularidad por sus propiedades nutricionales, pero no es apta para todos

21 de mayo de 2025 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 1 mes.
Una taza de remolacha cruda contiene aproximadamente 58 calorías y 13 gramos de hidratos de carbono. (Archivo)

El jugo de remolacha fue destacado en los últimos años como una opción natural con múltiples beneficios para la salud. Su consumo en ayunas, en particular, captó la atención por sus efectos potenciales en la presión arterial, el metabolismo y el rendimiento físico.

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