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¿Antes o después del desayuno?: la recomendación de los expertos sobre cuándo cepillarse los dientes

El momento en el que se hace influye en la protección del esmalte y la eliminación de bacterias

18 de junio de 2025 - 11:10 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 2 meses.
Esperar 30 minutos para cepillarse tras consumir alimentos ácidos protege el esmalte de los dientes. (Shutterstock)

El hábito de cepillarse los dientes está profundamente instalado en la rutina diaria. Sin embargo, aunque se repite todos los días, muchas personas no conocen ciertos aspectos que podrían volver esta práctica mucho más efectiva.

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