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Comer rápido afecta la salud digestiva: estas son algunas de las consecuencias

Adoptar hábitos alimentarios más lentos y conscientes es clave para mejorar el bienestar físico y emocional

3 de abril de 2025 - 7:00 PM

Nota de archivo
Esta historia fue publicada hace más de 2 meses.
Aunque este comportamiento pueda parecer inofensivo, existen diversas consecuencias para la salud que pueden derivarse de comer a gran velocidad. (El Tiempo / GDA)

En la sociedad actual, marcada por el ritmo acelerado de la vida, muchas personas adquieren el hábito de comer rápidamente. Aunque este comportamiento pueda parecer inofensivo, existen diversas consecuencias para la salud que pueden derivarse de comer a gran velocidad. A continuación, se detallan las principales repercusiones de este mal hábito.

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